Les activités aquatiques

Mise à jour le 3 février à 14h12

À compter du 24 janvier 2022, il est nécessaire de présenter  un pass vaccinal valide pour accéder aux installations sportives de la Ville de Paris. Pour plus d’informations, cliquez ICI.

Malheureusement, tous nos cours d’aquagym et de natation sont complets 🙁

Elles permettent de travailler dans l’intensité en limitant les impacts au niveau des articulations.

L’aquagym
Elle tonifie le corps en douceur par un travail en résistance de l’eau avec ou sans accessoires (fournis par le Club). L’apesanteur permet de retrouver souplesse et mobilité. Il n’est pas nécessaire de savoir nager pour pratiquer l’aquagym.

Lundi 12h00-13h00 – Piscine Alfred Nakache Paris 20ème COMPLET
Lundi 19h30-20h30 – Bassin école Atlas Paris 19ème COMPLET
Mercredi 18h00-19h00 – Piscine Alfred Nakache Paris 20ème COMPLET
Vendredi 17h45-18h45 – Piscine Emile Anthoine Paris 15ème COMPLET
Vendredi 19h00-20h00 – Piscine Alfred Nakache Paris 20ème COMPLET
Vendredi 20h00-21h00 – Piscine Yvonne Godard Paris 20ème COMPLET
Samedi 8h30-9h30 – Bassin école Louis Lumière Paris 20ème COMPLET

La natation
Les quatre techniques de nage sont travaillées en fonction des capacités de chacun. Un niveau de nage minimum est requis.

Mardi 21h00-22h00 – Bassin école Polytechnique Paris 5ème (contrôle de la carte adhérent à l’entrée) COMPLET

Le port du bonnet de bain ainsi que le port du maillot de bain sont obligatoires (short et boxer sont interdits). Tous les cours durent 45 minutes environ. Les horaires des séances correspondent à l’entrée du vestiaire et à la fin du cours. Vous avez ensuite 20 à 30 minutes en fonction des équipements municipaux pour vous changer.

Il est nécessaire de nous fournir un certificat médical d’aptitude à la pratique sportive mentionnant toutes les activités choisies pour participer à celles-ci (télécharger le modèle).

Tarifs de la saison 2021-2022 (50€ adhésion comprise) :
Forfait AQUA – une activité terrestre par semaine – 260€
Forfait MIXTE – une activité aquatique et une activité terrestre par semaine – 290€
Forfait MARCHE – 1 sortie par mois – 170€

Il n’y a pas cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés.

Une activité vous tente ? >>Direction la page d’inscription<<